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不管生不生下这个孩子，我希望你可以有机会以更轻松的姿态去感受幸福、感受爱；不管生不生下这个孩子，我希望你不再孤立无援，默默承受世界带给你的焦虑。
问题：
我意外怀孕了，是二胎。和老公关系一般，但是他挺想要这个孩子的，他说有两个孩子在，家庭会比较幸福安稳。我看到他想要，就想，既然怀了那就生吧，苦也就苦这9个月，我能忍。可是，前几天，突然想到了自己怀老大的情景，最后2个月好辛苦，肚子大，走路喘，睡觉也睡不好，孩子生出来以后还要再苦几年，而且这些苦可能都要我自己去承受。突然很想哭，我该怎么办？
回答：
我好像看到了一个孤立无援的小女孩，她为了满足别人的愿望，倾其所有，承受疼痛和辛苦。想要抱抱你，真的不容易。
十月怀胎的辛苦，在你看来没什么大不了，只要你下定决心去忍和扛，家庭就可以欢声笑语，世界就会风平浪静。
我为你感到庆幸的是，当你把勇字挂在胸口的时候，还能想起自己生育第一个孩子的痛苦。这份想哭的冲动，其实就是你内心渴望照顾自己的力量。而这个力量需要你去认可，去尊重。它指向了你内心真实的想法和感受，虽然它被你忽略了太久太久。
先不要管老公怎么想，先问问你自己：你对家庭的想像是什么样子的？你满意现在的婚姻关系吗？和老公再孕育一个孩子，对你来说意味着什么？你真的高兴吗？你真的希望自己现在生育二胎吗？你觉得你会从生育中收获幸福吗？等孩子出生后，你会怎么预测以后的生活？你会预测自己被支持、被照顾、被关爱吗？
多想一想你自己的感受，先只想想你自己真实的感受。
我猜测，在你过去的生活经历中，这种独自一人背负压力和痛苦，来获得认可、满足预期、保持生活中的安稳，是你一贯的做法。
我相信，在别人眼中，你会是一个优秀的人。忍，对你来说是一种能力，在痛苦和压力下获得成就感、获得安全感的能力。只是，时间久了，可能会让你以为这是唯一和熟悉的模式——得到幸福、得到爱、得到关注、得到归属，都需要付出辛苦、承受艰难，放弃自己的感受和真实的想法。
虽然怀孕的是你，但是承担生育责任的，绝对不是你一个人，还要包括你的丈夫，他必须承担足够多的责任。所以，你不需要把所有的苦都扛在自己身上。
虽然这个孩子属于你和你的丈夫，但是，要不要生下这个孩子可以由你自己说了算，因为法律保护你在生育方面的无上权利。
不管生不生下这个孩子，我希望你可以有机会以更轻松的姿态去感受幸福、感受爱；不管生不生下这个孩子，我希望你不再孤立无援，默默承受世界带给你的焦虑。
作者简介：
尹琳
国家二级心理咨询师，发展心理学硕士，两个孩子的妈妈，相信“痛苦的背面是力量”。
你可以将困惑和痛苦写信至邮箱[email protected]，200字以上，描述最困扰你的一个或两个点，越具体越好。
(本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)