掌控人体的生理网络已公认的有神经网络、血管网络、内分泌网络。但是、有一个掌控这三大网络的网络正逐渐浮现出来,这个网络早就存在于浩瀚的中医经典论述之中,现在因西医最新的发现而被抽提、展现出来。这个网络就是深筋膜网络。
深筋膜网络是个什么样子?它凭什么能够掌控人体诸多的生理功能?为什么深筋膜网络可能引发诸多的疾病?我们有什么办法去影响深筋膜网络以防治疾病、获取健康和延年益寿?
我们人体的结构首先由骨架子连接、支撑而成。那么,我们身体内所有的内脏、肌肉、血管等内容物又是怎样连接并固定在身体的骨架子上的?回答是:深筋膜。
深筋膜,顾名思义就在身体的深部,皮肤之下是皮下脂肪层,皮下脂肪层之下就是深筋膜。深筋膜是一个巨大的网片状结构,它首先包被整个身体,并且深入身体内部将所有的内脏、肌肉、血管等通通包裹、连接、固定于骨架子上。想象一下,如果我们将深筋膜所包裹的内容物全部拿走,我们看到身体内的深筋膜会形成一个极为壮观的景象:深筋膜在体内纵横交错、内外相连、上下贯通、左右缠绕,真的是“筋网恢恢,无所不在、无处不达。
过去对深筋膜,西医和中医有着截然不同的看法,西医向右转,中医向左转。西医认为深筋膜是静止的,被动的,仅仅是一种起着支持、连接、隔离、固定的结构而已。中医则认为深筋膜是动态的,主动的,除了支持、连接、固定的作用之外,还特别具有对身体的调节控制能力。深筋膜本身或紧缩或松解、或僵硬或柔软,一紧一松、一硬一软,竟然通过这种状态的变化来掌控身体或劳累或舒适,或患病或健康。因为深筋膜包裹着许许多多的血管,深筋膜的紧缩或松解会将这些血管或扣紧或放松、或牵扯或放开,就像闸门一样控制着血管内血液的流动和流量,从而控制着整个身体的健康。我们知道,最根本的健康就是血液能够足够的及时的对身体组织细胞进行灌溉和滋养。如果血液供应减少了、不及时了,就会使身体组织细胞乃至所属的脏器产生变化甚至病变。所以,中医特别强调深筋膜对血管的这种特别的掌控能力,特别提炼出“舒筋活血这个健康概念。舒筋与活血是必然的因果关系。舒筋就是保持深筋膜的松解与舒张,深筋膜呈舒张状态就不会挤压相邻的血管,血管内的血液就能畅快的流淌,就是所谓的活血了。血液充分的流淌与灌溉就自然能防治疾病、保持健康。舒筋活血这个概念在诊治疾病中至为关键。
在西医面前,中医呈弱势,古老中医对健康的叙述因为抽象难懂而被西医排斥,所以,就像中医的“阴阳、“气血被漠视一样,中医的“舒筋活血概念理所当然的被西医忽视了,也被我们自己弱视了。或者说,“舒筋活血这个概念并没有被我们自己研究的十分透彻。直到2003年以来,西医在研究运动医学的时候,终于发现了深筋膜具有主动收缩的能力。西医对深筋膜的新认识与中医对筋的经典认知互相印证,共成表里。中医与西医终于殊途同归,相向而行。