重视“肥胖儿体检”

　　我国儿童和青少年患2型糖尿病的人数呈逐渐增多趋势。发病原因和孩子智力发育过快、进食高热量食物、体育锻炼时间较少，电脑前久坐、电脑幅射等生活方式的变化。

　　有关数据显示：在肥胖儿童和青少年中有21%～25%已经存在“隐性糖尿病，即医学上的糖耐量受损。在肥胖和超重儿童青少年中，即使青少年时期不发展成糖尿病，成人后也是糖尿病的主要“后备军，发生糖尿病的概率非常大。所以，监测儿童青少年糖尿病，应重视“肥胖儿体检。

　　专家提醒，饮食和运动治疗有利于糖尿病的控制。糖尿病儿童和青少年患者，千万不要过多食用高糖、高热食物如洋快餐、油炸食物、含有咖啡因的饮料等。食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷物、含糖成分低的水果等，这些食物提供了丰富的膳食纤维和维生素，有助于血糖的控制，同时对儿童与青少年的生长发育有利。

　　事实证明：良好的生活习惯、适度加强运动、减肥均可以显着改善血糖控制，甚至可以实现治愈的目的。