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【亞太日報訊】兩周后即將迎來頭伏天，最近預約“三伏貼”也越來越火。“三伏貼”適用于哪些病？貼“三伏貼”又有什么講究？為此，新華網采訪了廣安門醫院呼吸科主任醫師李光熙和北京中醫醫院呼吸科副主任醫師周繼樸。
虛寒體質適用“三伏貼”
據了解，“三伏貼”療法源自中醫學“春夏養陽、秋冬養陰”的理論，在一年中天地陽氣最旺盛的三伏天時期，通過刺激特定穴位，激活人體內的陽氣，從而達到“冬病夏治”的目的。在三伏天敷“三伏貼”，雖然聽上去很應景，但“三伏貼”也不是人人適用。
廣安門醫院呼吸科主任醫師李光熙介紹，消喘膏“三伏貼”主要適用于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、過敏性鼻炎等中醫辨證屬陽虛為主，或寒熱錯雜以寒為主的患者。除了呼吸科之外，廣安門醫院的風濕病科、兒科、耳鼻喉科、老年病科等科室也提供集中貼敷的服務。“建議第一次接觸‘三伏貼’的人先到醫院就診，了解自己是否需要貼敷，再進行嘗試，”李光熙說。
“虛寒體質的人更適合‘冬病夏治’療法，”北京中醫醫院呼吸科副主任醫師周繼樸表示，可以自行判斷自己是否屬于虛寒體質，“假如你平時就比別人怕冷，手腳涼，到了冬天愛感冒咳嗽，也就是俗話說的‘這人沒有火力’。這樣的人如果得了慢性呼吸道疾病，可以考慮在夏季使用‘三伏貼’。”
到院貼敷可錯開高峰期
李光熙介紹，廣安門醫院呼吸科自6月23日起開始辦理“三伏貼”預約繳費，目前每天約有上百人前來預約。自7月13日起，呼吸科將會在每伏期間各安排一次在院集中貼敷（頭伏：7月13日—7月14日，二伏：7月23日—7月24日，閏二伏：8月2日，末伏：8月12日）。自行貼敷的患者大概在7月初就可以到院取藥了。
經了解，成人每次在肺俞、心俞和膈俞三個穴位持續敷消喘膏“三伏貼”6小時左右，可起到溫經通陽、化痰平喘的作用，兒童、青少年及體質敏感者應酌情減少貼敷時間并向醫生咨詢。一般每兩次治療間隔7-10天，一般三次為一個療程；每年依病情輕重貼治1-3個療程，連續3年。
“集中貼敷當日，我們一般會從早晨5點就開始貼敷，一直持續到下午4點，希望大家能夠分散時段前來，”李光熙說，去年頭伏當日到廣安門醫院貼敷的人就有1.6萬之多，“如果在早上5點、上午10點或者下午2點左右來院貼敷，可能不用排太長的隊。最好別在7、8點左右到醫院，趕上患者看病的高峰時段，人會非常多。”
“三伏貼”療法可連續多年使用
北京中醫醫院的“三伏貼”貼敷治療項目主要適用于呼吸道疾病，含慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、過敏性鼻炎、變異性咳嗽、反復感冒等。相關患者在6月22日后可到呼吸科和兒科取藥、貼敷。周繼樸表示，患者應依據病情選擇貼敷方法，在每伏期間采取連續或間斷貼敷方式，貼敷的常用穴位是天突、肺俞、膻中、大椎等。
“一般連續堅持三年貼敷，‘三伏貼’的治療效果會更明顯，”周繼樸表示：“如果連續貼治三年，覺得受益比較大，建議堅持連續多年采取這樣的外治方法，保持祛除病邪的力度和慣性。”夏有“三伏貼”，冬季三九天的時候也有“三九貼”，周繼樸建議把“三伏貼”跟“三九貼”配合使用，對慢性呼吸道疾病的防治作用會更突出。
一些人擔心貼三伏貼后皮膚會產生不良反應。對此，周繼樸解釋道：“一般藥物貼敷后會出現局部皮膚微紅或者色素沉著，輕度灼熱或瘙癢為正常，這是藥物滲透表皮后的一種自然反應。但是如果皮膚出現紅腫、水泡、疼痛難忍等情況，要立即揭下三伏貼或縮短貼敷時間，如果水泡較大，要到醫院處理。”
鏈接：除了三伏貼，還能怎樣補陽氣
中醫認為，提升體內陽氣、正氣，能夠強身健體，增強免疫力，有利于身體對抗病邪，這也是三伏貼之所以能夠達到“冬病夏治”的原因。那么，想要在陽氣最旺盛的三伏天時期，利用天時地利提升體內陽氣，除了三伏貼以外，還有哪些方法？
“夏季養生最重要的是要做到‘調身、調心、調息’，”李光熙說：“調身，就是要通過運動讓身體活動起來，天氣好的時候，可以跑跑步，游游泳。運動是增加體內陽氣的最好辦法。”此外，在炎熱的夏天，人容易心情煩躁，“調心”就是要讓心情平靜，避免焦躁不安。“調息”則是指要調整呼吸，讓呼吸平穩，這樣就不會感覺天氣炎熱難耐。
在飲食方面，李光熙建議，在三伏天可以根據個人口味喜好、體質適當吃些溫陽的食物，以提升陽氣，祛除暑濕，若暑濕較重，也可以吃些生姜、茴香、蘇葉、紅豆等食物。
