他將瑜伽引入西方——瑜伽宗師艾揚格去世

亚太日报

text

【亞太日報訊】紐約時報報道,印度瑜伽大師艾揚格於週三在印度南部城市浦那逝世,享年95歲,在西方世界開始瞭解“內在生活概念期間,他曾出力將瑜伽引入西方。

他的孫女阿比加塔·斯裏達爾-艾揚格(AbhijataSridhar-Iyengar)說,其死因是心力衰竭。

艾揚格童年時曾患過肺結核、傷寒和瘧疾,他說是瑜伽救了自己的命。他後來回憶說,十幾歲的時候他在邁索爾的王公宮殿裏展示“最驚人,最讓人眼花繚亂的瑜伽體式。

1952年,他與早期瑜伽愛好者耶胡迪·梅紐因(YehudiMenuhin)會面,這成了他人生的轉捩點,他開始隨同梅紐因旅行,最終在六大洲都開辦了學校。

他的擁躉包括小說家阿爾都斯·赫胥黎(AldousHuxley)、女演員安妮特·貝寧(AnnetteBening)和設計師唐娜·卡蘭(DonnaKaran),此外還有眾多印度名人,包括板球運動員薩辛·坦都卡(SachinTendulkar)和寶萊塢女星卡琳娜·卡普(KareenaKapoor)。他的著名事蹟是教授當時85歲的比利時伊莉莎白皇后做頭倒立。

艾揚格在2005年的《生命之光》一書中,思省了自己曾經目睹的巨大變遷。

“70年前我開始練習瑜伽的時候,嘲笑、排斥和公然譴責就是瑜伽修習者要面對的命運,甚至在印度本土也是如此,他寫道。“事實上,如果我去做一個苦行僧,就是一個行乞的聖人,在英屬印度的寬闊道路上拿著碗乞討,也不會遇到那麼多嘲笑,反而還會贏得更多尊敬。

艾揚格被許多人依照梵語中的敬語,稱為“尊敬的上師(guru-ji),他的死訊在週三早上傳遍了印度。印度總理納倫德拉·莫迪(NarendraModi)在Twitter上說,對於艾揚格的死訊“深感悲傷,並且“向他在世界各地的追隨者們表示慰問。

艾揚格瑜伽的特色包括長期保持體式,這需要非凡的意志力與訓練。2002年,艾揚格83歲的時候,一位見過他日常練習的記者說,他在6分鐘內保持頭倒立的姿勢,雙腿向左右轉動,結束時,“他的齊肩長髮都亂了,體力也似乎完全耗盡,但他臉上仍然帶著孩子般的愉快笑容。

斯裏達爾-艾揚格說,早在瑜伽還被視為神秘之物的時候,她的祖父就已發現,瑜伽“對每個人都有好處,不僅是智力或靈性方面的。

“他感到滿足,她說,“直到最後,就在幾個星期前,他還說:‘我對自己做的事情感到滿意。’是他把瑜伽帶向世界,他知道這一點。

拜魯爾·克裏希那馬查爾·桑達拉拉亞·艾揚格(BellurKrishnamacharSundararajaIyengar)於1918年12月14日出生在印度南部卡納塔克邦一個貧窮的家庭裏,他是家中13個孩子中的第11個,出生時正值流感爆發,三個兄弟姊妹未成年便夭折了。他的父親是一位教師,在他9歲那年死於闌尾炎。艾揚

格自己患有肺結核、傷寒與瘧疾,16歲開始學習瑜伽時,當時他的身體極為虛弱。

“我細胳膊細腿,肚子難看地鼓起,頭總是低著,要抬起來得費很大力氣,他寫道。

他的第一位老師是妻子的哥哥,一位在賈甘莫哈宮開有瑜伽學校的婆羅門學者。如果表現不好,老師有時會不給他飯吃。艾揚格當時只有十幾歲,是邁索爾王公的隨員中最年輕的一個,人們讓他在來訪的權貴與賓客們面前展示自己伸展和彎曲身體的技巧。

1952年,梅紐因訪問印度時聽說了艾揚格的事,安排與他進行5分鐘的會面,結果一下就被打動了,會面延長到三個多小時。艾揚格在接受CNN採訪時回憶,“我幫他調整,教他的時候,他說,‘我從沒有過這樣歡樂喜悅的感覺。’

後來這位小提琴家帶艾揚格來到瑞士,把他介紹給其他西方名人,他們都成了他的信徒。1956年,艾揚格來到紐約,覺得人們對瑜伽並不感興趣。直到60年代,他才開始吸引大眾。

“我們剛剛經歷了60年代的‘改變你的意識’那些事,很多人都想深入內心,靠冥想去尋找三昧(Samadhi),2000年,師從艾揚格多年的帕特裏西亞·沃爾登(PatriciaWalden)說,所謂的“三昧也就是“覺醒。“艾揚格說:‘雙腳站立,去感受你的雙腳’。他注重實際。他的名言是‘如果你連自己的大腳趾都不了解,又怎能去瞭解上帝?’

印度南部城市欽奈一家大型瑜伽學校的校長拉塔·薩蒂什(LathaSaatish)說,如果不是因為在西方的名氣,艾揚格在印度可能不會出名。

“他出現在正確的時間與正確的地點;他本來無法堅持到這個時候,薩蒂什說。他表示,在印度,“所有人都喜歡西方教育,瑜伽根本不流行。艾揚格的招牌創新包括使用磚塊、毯子和帶子來輔助難做的姿勢,它們被採納只是為了“迎合海外學員的需要,薩蒂什說。

艾揚格在世的親人包括兒子普拉尚特(Prashant)、五個女兒吉塔(Geeta)、維尼塔(Vinita)、蘇西塔(Suchita)、蘇尼塔(Sunita)和薩維塔(Savitha)。以及五個孫輩和三個重孫輩。

以前的學生都說艾揚格溫和且富有領袖魅力,但也非常嚴格。伊莉莎白·卡德茨基(ElizabethKadetsky)曾經根據自己隨艾揚格學習的一年經歷寫過一本回憶錄,她回憶自己在課上做頭倒立時,“他用手指推我的上背部,大吼:‘做倒立,後背這裏不能挺直。’

她說,隨著他的影響力日益增加,他開始同其他重要的瑜伽導師激烈競爭,被問到其他人的方法時會發脾氣。

“他需要忠誠,她說,“別人必須全心全意地對他。

步入80多歲的時候,艾揚格開始習慣流行明星般的待遇。隨著力量瑜伽成為價值千萬美元的大產業,他偶爾也會對這種鍛煉方式的商業化表示厭惡,覺得過分流行可能會扼殺它。但是修習瑜伽帶給的他快樂仍然不減。

2002年,在一次課程即將結束時,他平躺著,彎曲膝蓋,讓小腿肚處於大腿下方,伸開雙臂,重心放低。他靜靜地躺了12分鐘,除了小指抽動了一下,完全保持靜止。人們問他當時在想什麼,他說:“什麼也沒想。

“我可以保持有思的無思,他說,“這並不是頭腦空空。