171天,跑坏五双跑鞋,平均一天一场马拉松,沿着著名的318国道,一路从乌镇跑到拉萨,跑完了4500多公里!5月6日下午3点多,有着“长跑哥”之称的54岁浙江桐乡跑友刘贞前站在布达拉宫前,激动地发了一段视频:“大家好,我是长跑哥,历时数月,四千多公里,乌镇到拉萨万里长跑,今天我已经成功跑到拉萨布达拉宫广场。”这也宣告着这场历时近半年,从乌镇跑到拉萨的“万里挑战”成功。
近日,记者联系上了正从拉萨往回赶的刘贞前,他说: “这一路上,经历过风餐露宿,经历过疫情的折返,但这一路就好像是我们的人生,会有曲折,但始终心向阳光。 ”
老婆、朋友当后勤保障,沿着318线跑向拉萨
走318国道,是自驾和骑行爱好者的最爱,靠两只脚跑到拉萨的,还不多。
刘贞前是安徽芜湖人,这几年来到浙江桐乡,开了一家服装设计公司。
有十几年跑龄的刘贞前在当地有着“长跑哥”之称。长跑哥真的很能跑,他参加过五场百公里赛事,还拿过安徽一场百公里的第一名,跑过的马拉松更是不计其数,“这么多年,都算不过来。”
当跑百公里都不够过瘾时,刘贞前就有了一个疯狂的念头:跑步去西藏。
“这个想法,我两年前就已经有了,但一直没有空。去年11月之前,公司的生意很清淡,我想着那就干脆放下生意,去挑战一下。”刘贞前说,为了准备这次挑战,他提前加强体能训练,还参加了好几场全程马拉松作为拉练。
相比体能的储备,更重要的是后勤保障。刘贞前拉上了爱人和一个朋友,组成了万里长跑小组,一个负责全程直播和做饭等,一个负责开保障车。
所谓保障车,只是家里的一辆普通小客车。因为要出远门,夫妻俩收拾起来,除了运动装备,还要带上生活用品,“锅碗瓢盆、发电机、燃气灶、帐篷睡袋……能想到的,我们全都带上了。”
因为东西太多,车里实在装不下,刘贞前说:“临出发前,我专门在车顶上装了架子,把行李捆扎到了车顶上。哪怕这样,车里还是塞得满满当当,三个人坐着还挺挤。”
去年11月17日,终于他们三个人从乌镇出发了。
全程跑坏五双鞋,因疫情耽误一个半月
要靠着两条腿,跑着去西藏不是一件容易的事。
刘贞前说,他每天早上九点开跑,一直跑到下午三点多,“平均下来,我每天跑大概40公里的样子,但根据路况和天气情况,有时候多一点会到100公里,有时候少一些20多公里。”
他一个人在前头跑,保障车就一直慢慢地跟在后头,老婆洪水则负责全程直播,到了当天的目的地,他会用手机定位,开着车去住宿,第二天再从定位的地方继续开始新一天的挑战。
刘贞前说,尽管出发前就做好了吃苦的准备,但他还是碰到了从来没想过的困难。这一路上他们碰到过无人区的老鹰,遇到过汽车抛锚,遭遇过大雪……
“进入藏区后,经常需要搭帐篷露营,快到拉萨时,有一天半夜雪下得特别特别大,我们睡觉的帐篷被雪压垮了,半夜里被冻醒了。”
但更让刘贞前没想到的是,这次挑战碰到了疫情。
“当时,我们已经到了四川康定,但因为疫情,所有的地方都不让人员流动。”刘贞前三人甚至面临没有地方可以住的情况。他们只能一路往回撤,回到了成都的一家小旅馆里,在那里滞留了一个半月。
“在宾馆里面,我们整天吃泡面,那段时间是最困难的。”整整一个半月,刘贞前只能在旅馆里练练体能,尽量保持状态。
那时候没想过要放弃吗?“虽然不知道什么时候可以重启这个计划,我想过了无数种可能,但唯一没有想过的就是放弃。”刘贞前说,既然出来了就要坚持到底。
全程抖音直播,3000多人在线打气
从起跑的第一天起,刘贞前就坚持在抖音上直播,向网友们展示自己最真实的跑步状态,每天的朋友圈里,他也会更新当天的跑步轨迹图,发表自己的感言。
“如果不直播,可能很多人都以为我是说大话。”刘贞前说。
也因为有直播,让他这次挑战没有那么寂寞,有跑友看了直播赶来陪跑,有的赶来送水、送吃的,有一次跑步时,同时有3000人在直播间里为他助力,这一切都让他觉得暖暖的。
这一路,刘贞前晒黑了很多,体重也降了16斤,但他说黑点、瘦点没什么,“这次挑战让心肺功能得到了提升,回来跑马拉松,成绩肯定会更好。”同时刘贞前说,经过这一次让更多人关注到了健康的重要。
现在心愿终于完成了,刘贞前说,回家最重要的就是马上开工赚钱。
其实他的经济条件很一般,这次挑战也是因为有很多人的赞助才能完成,“但如果有机会,我还会做这样的挑战。因为历练本身也是一种财富,一种精神财富。”
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