亚太日报 | 婴儿哭泣不睡，专家教你一招

亚太日报 杨建

哭闹着不睡觉的婴儿几乎是每一个新生儿父母都头疼的事情。据英国《新科学家》报道，科学家们发现了安抚哭闹婴儿的最有效方法——抱着孩子四处走动。

研究人员比较了21名婴儿在四种场景下的反应:被走路的母亲抱着、被坐着的母亲抱着、躺在婴儿床上和摇晃，发现婴儿在父母走路抱着的 30 秒内会平静下来，心率也会减慢。

研究人员说：“在这种做法中所有的婴儿都停止了哭泣，其中一半婴儿睡着了。此外，当他们以摇摆姿势躺下时心率也会减慢。”研究人员建议使用这种走动法的看护人在婴儿入睡后继续抱着婴儿走动5到8分钟，然后再将他们放到婴儿床中，如果被过早放到婴儿床上，他们有可能会再次醒来。

澳大利亚墨尔本皇家儿童医院的哈丽雅特·希斯科克说：“当大多数人抱起一个正在哭泣的婴儿时，他们很少只是站着不动，而是会本能地四处走动。”希斯科克补充说，走动法对6个月以下的婴儿很有用，但之后应该鼓励他们学会自主入睡。

研究还发现，三分之一的婴儿在母亲试图把他们的婴儿放回床上的20秒内变得警觉起来。日本理化研究所脑科学中心研究员黑田久美博士说，她认为婴儿在躺下时醒来是因为他们被放在床上的方式。

研究人员表示，就像基于科学的健身训练一样，我们也可以利用这些进行基于科学的育儿，希望能帮助婴儿入睡，减少婴儿过度哭泣造成的父母压力。我们需要科学来理解婴儿的行为，因为它们比我们想象的更加复杂和多样。

（来源：亚太日报 APD News）