身在西非如何防埃博拉？

埃博拉疫情近期肆虐西非，死亡人數已超過１０００人，世界衛生組織稱此次疫情已構成國際關注的突發公共衛生事件。對於尚無特效藥和疫苗的埃博拉病毒，如果身在西非或不得不去疫區，到底該怎麼防範？

首先，必須弄清楚埃博拉病毒的傳播途徑，這是防範埃博拉病毒的科學基礎。埃博拉病毒是通過直接接觸傳播，如接觸感染者的血液、體液、分泌物、排泄物等。埃博拉病毒不能通過空氣傳播，世界衛生組織也強調埃博拉病毒通過航空旅行傳播的風險較低。因此，如果身在西非或不得不前往疫區，也不必過於恐慌，需要從以下幾點做好防範。

一，減少外出。雖然埃博拉病毒不能通過空氣傳播，但若在西非當地生活，還是應減少不必要的外出，以減少與他人的接觸。

二，不得已必須外出時，儘量避免與他人直接接觸，如握手等。減少外出就餐或避免共同用餐，實行分餐。此外，儘量避免使用公共衛生設施，如不得已使用公用馬桶等設施時，注意清潔，加強個人衛生防護。

三，埃博拉病毒是一種人獸共患病毒，自然宿主目前被認為是一種蝙蝠，感染的宿主主要是人類和靈長類動物。而通過蝙蝠直接傳染人的證據還不十分確切，且傳染源比較局限、容易識別、可以防範。因此也有必要避免去接觸猴子、狒狒等動物。

四，感染埃博拉病毒後的發病症狀有發熱、肌肉疼痛、咽痛等。因此，如出現發熱、肌肉疼痛等症狀時，應儘早就醫檢查。就算萬一感染了，雖然沒有特效藥，但較早接受醫療救護也有助於提高生存率。