深圳舉辦千人平板撐挑戰賽

【亞太日報訊】6月25日下午，深圳福田區舉辦了一場千人平板撐項目挑戰活動，活動由大豐收金融、威思達健身俱樂部、世紀匯廣場共同發起。來自全國各地一千多位選手民參與了此次活動，其中不乏來自俄羅斯、南京、福建、中山的平板撐"大神"。

平板撐是國外流行的一種健身方式，5月中國特警毛衛東以8小時01分的成績刷新平板撐的世界記錄，讓更多的人知道了這項健身運動。平板支撐（plank）是一種類似于俯臥撐的肌肉訓練方法，是被公認為訓練核心肌群的有效方法。有數據顯示堅持5分鐘平板支撐效果優于跑步1000米，因平板撐顯著的健身效果、對擺脫"亞健康"有一定幫助，得到包括駱家輝、林丹、劉曉慶等明星在內的喜愛。

主辦方大豐收金融總經理謝海青向記者表示："大多數的白領都處在亞健康狀態，要避免亞健康狀態，堅持長期的運動鍛煉是比較好的解決方法。但因為白領壓力大、可以自由支配的時間不多，因此大豐收金融和威思達健身俱樂部選擇了"平板撐"這樣一個流行、效果顯著、不需要很長時間的健身項目活動，意在向廣大市民傳遞人人健身、事業健康大豐收的理念。"

據活動主辦方威思達健身俱樂部介紹，活動設置了各種不同的挑戰時間段，其中包括世界紀錄的挑戰時間段。來自江蘇南京的韓新華韓大爺此次便是沖著挑戰世界紀錄而來，截止6月26日凌晨兩點半，在眾多的熱心粉絲加油助威中，韓大爺獲的8小時05分07秒的好成績，不僅成為全場冠軍，更打破由中國特警毛衛東創下8小時01分的吉尼斯世界紀錄。由中國特警毛衛東創下的世界紀錄創立不到兩月在深圳被打破。

有市民唐先生表示："我在深圳參加過深馬、百公里，今天參加了平板撐活動，還見證了這么多奇跡，這些活動都很有意義，感覺到了深圳這座城市的能量與活力，希望可以繼續舉辦。"