英国封锁持续 家门口的健身课为居民带来健康与欢乐

国际在线专稿：据路透社报道，当地时间4月16日，在伦敦东北部郊区、埃塞克斯郡的奇格威尔，一些处于封锁状态下居民站在自己家门口，在健身教练“曼彻斯特人动力”的带领下开始一起做运动。虽然只是很温和的拉伸运动，人们也十分认真，运动带来的动力与欢乐取代了疫情造成的紧张的气氛。

英国自3月下旬以来一直处于封锁的状态，人们被限制居家，警察有权强制执行保持社交距离的规定。日前，英国政府延长了封锁期限，接下来至少三周要继续保持这样的管制状态。

被称作“曼彻斯特人动力”的伊莉斯·贝莱明斯（Elyse Blemmings）是一名乐观向上健康健身教练。今年31岁，来自曼彻斯特，现居住于奇格威尔。她希望，通过锻炼身体提升人们心理健康程度。此前，她经常在网络上直播自己的健身课程，此次疫情期间，她决定带领自己的邻居在自家门前一起健身。

贝莱明斯表示，居家的政策让人们被迫“宅”在家，而在室外运动训练帮助人们在打发时间的同时也锻炼了身体。此外，除了强健身体的好处外，人们还能结交新的朋友，在社区中建立社会联系，并将不同年龄段的人们聚在一起，让沉闷的气氛变得活跃起来。

经过了两次健身课程后，贝莱明斯的举动出人意料地成为了社区中的“亮点”，而且有更多的人加入了健身课，包括七十多岁的老人和五岁的小孩子。有居民称：“不论男女老少，这对每个人的精神健康都有好处！”贝莱明斯也表示，她希望即使封锁解除之后，通过锻炼形成的社区纽带也都能一直存在。（吴雪晴）