有些球迷不宜熬夜看球

北京青年报

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  由于时差原因,世界杯足球赛的电视现场直播不少都在夜间进行,而且整个赛程又长达一个多月,这“黑白颠倒的日子可不是好过的。

  有 些球迷不太适宜熬夜看球。从事司机、高空作业、精密机床等富有危险性职业的人禁止熬夜看球赛,因为工作需要你应保持思维清晰、反应灵敏,这就要保证有充足 的睡眠,不能熬夜;有抑郁症、狂躁症等精神疾病患者禁止熬夜看球赛,还有平时经常失眠的人也不要看球赛,因为睡眠不足容易加重病情和诱发疾病;患有干眼症 的人不适宜熬夜看球赛,因为看电视全神贯注,眨眼次数减少,分布在眼表的泪液会减少,干涩的症状会加重;有青光眼发病倾向的人,如果长期熬夜看球赛,容易 导致眼压升高,青光眼急性发作;青少年身体处于生长发育期,如果熬夜看球赛,会加深近视度数;高血压、心脏病等有心血管系统疾病的病人不宜熬夜看球赛,因 为体育比赛易使人激动,再加上熬夜辛苦,极易诱发疾病突发;孕妇及产妇不能熬夜看球赛。