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在尼泊爾首都加德滿都呆上幾個月，日久生疑：這座文明古都到底要走向何方？貫穿加德滿都谷地的“聖河巴格馬蒂河（俗稱小恒河）已經成了臭水溝和垃圾場；由於沒有幾所公共廁所，走在加都大街上都得小心以免踩上人類的排泄物；越來越多的摩托車、小汽車，讓狹窄的街道更加擁擠，堵車，空氣污染……
加德滿都的城市化速度在南亞居於首位，它在急切地向現代化投懷送抱的同時，正在喪失自己的靈魂。追求發展讓人與自然的和諧被打破，政治上的僵局讓人與人之間的平和正在喪失。
要體驗喜馬拉雅山脈下“人神共存的美麗天堂，要感受“亞洲的瑞士，只有去尼泊爾的西部。在那遊客罕至的地方，在那些資本的魔鬼和政治的野獸還未染指太多的淨土上，才有可能在看清楚一個國家的靈魂的同時，淨化自己的靈魂。
今年4月份，我有幸參與了“大喜馬拉雅路線徒步行走。這次歷時將近100天的徒步，由東到西橫跨喜馬拉雅山脈南面尼泊爾的20多個地區，行程1500多公里，領隊是已經21次登頂世界最高峰珠穆朗瑪峰的阿帕·謝爾帕。
除了對抗全球變暖以外，夏爾巴人謝爾帕宣導這次徒步的另外一個目的，是要開發新的旅遊路線，幫助當地人脫貧。尼泊爾的國土面積3/4是山地，號稱“徒步者的天堂。與盧卡拉、博克拉等地相對成熟的徒步線路不同，這次探索的絕大部分地方，遊客都未曾到達過。
從西南部的重鎮尼泊爾根傑坐小飛機到更加簡陋的久姆拉機場後，我們採訪隊伍的徒步正式開始。此後一個多星期，再未見到任何現代化的交通工具，除了雙腳，就只有騾子。自然，這正是徒步的意義所在，但一直沒法洗澡，卻讓人難受。沒有熱水，沒有浴室，只有室外冰涼的雪水，到了晚上再加上刺人的寒風。
人們常說，尼泊爾是世界上最貧窮的國家之一。在加德滿都谷地，這一點難以感受到。最繁華的泰米爾商業區的街道坑坑窪窪，這是事實，但如果你有機會去走訪幾戶人家就發現，在尼泊爾發達地區如加德滿都，尼泊爾的窮，是國窮，而當地老百姓是富的。一棟漂亮的別墅加一個獨立的小院落，在谷地非常普遍。我採訪過幾個大學老師，都是如此。
而在西部，是真正的窮，國窮民更窮。4月8日晚上，徒步隊伍在久姆拉地區的一個村莊裏露營，外國人、帳篷、相機、攝像機這些新鮮的事物，引來了大批村民圍觀。無論是大人，還是小孩，絕大部分都穿得破破爛爛，蓬亂的頭髮，黑乎乎的臉和髒兮兮的手，簡直就是叫花子的大集合。
這個地方其實並不缺水，肥皂、洗衣粉也相當便宜，問：為什麼不洗乾淨一點？答案是那麼的樸實和不容懷疑：肚子都吃不飽，哪里想到講衛生呢？
西北部山區的飲食，以土豆和米飯為主，偏鹹偏辣，很少見到新鮮蔬菜和雞蛋、肉類，牛奶更是無從談起。一周下來，我的嘴唇就起泡，爛得不成樣子。因為吃多了土豆，人也變得像一個土豆了。到後來，泡一包速食麵成了最高享受。
因為沒有航班，滯留離西藏只有八九十公里的穆古地區三四天，有機會在所住的所謂旅店裏觀察。一個一二歲的小孩，常常被大人獨自放在地上。這個小娃娃經常餓得在地上亂跑，把石頭、木頭往嘴巴塞，弄痛了，哭一嗓子繼續啃！
窮得要死的地方卻也是美得要死的地方。且不說一路風光如畫，徒步了將近3天，我們終於到達了尼泊爾最大的湖泊拉拉湖。這個養在深閨的人工湖，位於尼泊爾面積最小的國家公園拉拉國家公園內。湖水清澈見底，湖邊就是茂密的森林，森林後更遠處是更高的森林，最遠處則是更高的皚皚雪山。拉拉湖曾入圍“世界自然奇觀的評選，是很有根據的。
在湖邊休整期間，我曾試圖到湖裏洗洗那些發臭的衣服，但看到湖水清如明鏡，不敢褻瀆，就去問一位當地挑夫，他告訴我，往湖裏倒水、洗衣服都是被禁止的，要洗衣服必須挑水到離湖遠一點的地方。
位於尼泊爾中部的博卡拉，被稱作尼泊爾的“旅遊之都，是遊客必去之地，那裏有尼泊爾的第二大湖泊——費瓦湖。很多人去了之後多少有點失望。費瓦湖雖美，但湖邊遊客絡繹不絕，湖面上遊船來來往往，湖的上空還有無數的滑翔傘——它早已在喧囂的商業化中失身，模糊了它的真容。
而海拔3000米的拉拉湖則不同，由於地處偏僻，交通不便，遊客很少，她還保持著她的原始與純潔，沒有被雜七雜八的旅遊項目戲弄。當地人把她當做聖湖，呵護她，陪伴她，欣賞她。
坐在湖邊，聽著湖水緩緩拍打的聲音，看著一層層綠樹寬廣的擁抱，看著一座座雪山高大的護衛，你會感覺到，在純粹的藍天下，大自然是那麼的美，世界是那麼的和諧，生活是那麼的值得繼續下去，永不停止。
“欲求靈藥換凡骨，先挽天河洗俗情。拉拉湖可能就是你的靈藥，你的天河。