亚太日报 | 牙膏别小看，用不对要吃苦头

亚太日报 Hannah

牙膏，是我们日常生活中每天都要使用的最基本生活用品，每个人都知道我们每天应该至少早晚各刷一次牙，但很少有人深究牙膏究竟应该使用多少。其实牙膏也分成人和儿童用品，那么儿童牙膏和成人牙膏有哪些不同呢？正确的用量又是多少呢？

首先，牙膏分儿童专用牙膏和成人牙膏，最简单的就是口味上的区别，孩子会相对喜欢水果口味牙膏，因为儿童的感官发育尚未完全，直觉通常起着决定性作用，这决定了孩子能否喜欢刷牙。

其次，普通牙膏通常含氟，成人和儿童牙膏最大区别就是氟含量不同，氟对牙齿有防龋能，但儿童在刷牙时可能会误吞食牙膏，所以儿童牙膏的含氟量比成人牙膏低很多。

再次，儿童牙膏的安全性比成人牙膏高很多，牙膏刺激性小，避免造成牙龈、牙床和牙体的组织损伤。

至于牙膏的使用量，大多数成年人认为牙膏在电视上的广告宣传都将牙膏完全覆盖牙刷的整个刷面，但其实成年人只需要使用豌豆大小的牙膏来正确清洁牙齿。

孩子使用的牙膏数量因年龄而异。一般只用一丝薄薄的牙膏来刷婴儿的牙齿就足够了。而5岁以上的孩子，牙膏用量应为成年人的一半。

牙膏的主要成分是二氧化硅类为主的摩擦剂，过多的使用会导致牙齿过度磨损，出现楔状缺损，导致牙齿露髓等症状。通过遵循这些准则，您不必像过去那样经常购买牙膏，也能更好地保护您和孩子的牙齿。

(来源：亚太日报 APD News)