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我国端午节除了吃粽子，还有插艾、佩香囊等习俗。细心人会发现，这当中用到很多中草药，常用的品种包括艾叶、菖蒲、青蒿，以及龙船花、香茅、柚叶等，或悬挂，或煮水、泡酒饮用，或浸泡沐浴。但是，这些也并非人人适用，所以有必要认识这些特殊的“节日用品，用好它们，健康过端午吧。
艾叶： 农历五月前后，艾叶长势正盛，而新鲜艾叶散发出的强烈芳香中含有大量的植物杀菌素，能有效起到驱蚊杀菌的作用。研究发现，用鲜艾叶烟熏能对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌等起到杀灭作用。此外，艾叶性微温、味苦、无毒、有香味，有理气血、逐寒湿、温经、止血等功效，可制煎剂，用于女性月事不调、吐血、下痢、妇科大量出血等病症，起止血作用，也有助于暖宫安胎。拿它煮水洗澡还可治妇女阴部皮肤病。有妇科病的人，则可以吃些艾叶炖鸡或猪肉。
不过，需要注意的是，艾草不适合体质易上火的人使用。如果经常出现口干、口苦、脸热、便秘、口破、痔疮、阴虚阳亢、烦躁汗多、咳嗽、吐血等症状的人，都不宜用它，以免病情加剧。
菖蒲： 多年生水生草本植物，它狭长的叶片含有挥发性芳香油，是提神通窍、健脾消泄、杀虫灭菌的药物。中医认为菖蒲气味清香，外用能驱菌杀虫，内服则有清凉、健胃、祛风、提神等作用。
青蒿： 全株有香气，所含的挥发油占全草的0.3至0.5%，主要成分是桉油精、古旋樟脑等，全草可以提取青蒿素，能清热解毒，还能抑制病菌生长，就农历五月份的气候而言是很好的防病治病的草药。
龙船花： 因其所开的花就像端午节的龙船头所佩带的红花而得名。此草性凉，有清热凉血的功效。
香茅： 有柠檬的芳香，全草所含挥发油是香茅油，能祛风除湿，散寒解表，还能防虫咬。
柚子叶： 是芸香科植物。柚子的叶子所含的挥发油有桔子皮的味道，可以防治风头痛。
白芷： 祛风、燥湿、消肿止痛。采用艾叶、苍术、白芷等中草药在室内煨烧，更有辟秽、消毒、净化空气、驱灭蚊虫的功效，对净化居住环境有一定作用。
雄黄： 燥湿、祛风，杀虫、解毒。因为它能“解百毒、辟百邪、杀百虫，因此古人会将雄黄水遍洒室内外，对环境消毒有一定作用。在消毒化学药物尚未问世的过去，采用雄黄作消毒剂是可以理解的。但对于不少地方流传至今的过端午节喝雄黄酒的习俗，专家提醒，现代研究发现，雄黄中含有砷（砒霜）的成分，所以饮雄黄酒极易导致中毒，市民应当慎重饮用。
了解了功效，大家就明白为什么端午节那么多地方的人都有用这些中草药的习俗了吧。农历五月的端午时节，开始步入夏季，气温升高，降雨增多，空气湿度增大，各种害虫、病菌活动加剧，人受伤害和生病的也日见其多。正确使用以上中草药，的确可以起到祛病除灾的作用。只不过，古时候人们对中医药知识了解不多，只知其然不知其所以然，所以除了过节平时便很少使用了。
香袋并非人人适宜
近年，不少传统中药店在端午节前后会制作出售形状美观、香气袭人的各种传统或时尚香袋，可随身携带，放在包里、挂在办公室或者放在橱柜、抽屉里，既好看，香味还能醒脑提神，深受女性的喜爱。还有不少父母购买绣有“福、“平安、“健康等字样的香袋，佩戴在孩子的胸前，以表达对孩子的期望。
但专家建议，孕妇还是慎用香袋为好。在传统香袋里，多数是放入具有芳香气味的中药，如白芷、苍术、细辛、菖蒲、丁香、甘松、薄荷、紫苏、芸香草等。这些中药香料的熏香，对于怀孕女性，尤其是3个月以内的早孕期，并不适宜长期随身佩戴。虽然偶尔闻一下香袋中的气味，并不可能马上就会导致流产。但闻的时间长了，就有可能造成不好的影响。
和传统的端午节中药香袋相比，如今的一些时尚香袋是在干花片上滴上天然精油或香料制做而成的。对于花粉过敏、容易引起皮肤过敏的人群或孩子，还是不佩戴为好。