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劉翔通過微博宣佈退役。圖片來源：新浪微博

【亞太日報訊】2015年4月7日下午五點，劉翔宣佈退役！你可記得？2004年他打破奧運紀錄，2006年他又以12秒88打破世界紀錄！"誰說黃種人拿不到奧運前8？我是冠軍。"你可記得？2008年，腳傷的他痛苦退出跑道……劉翔真正為人熟知，是從雅典那個狂飆之夜開始的，更是從那句豪情萬丈的“亞洲有我，中國有我開始的。

“飛人劉翔

2004年8月28日，雅典奧運會男子110米欄決賽上，劉翔以12秒91奪得金牌，成為中國田徑項目上的第一個男子奧運冠軍，創造了中國人在男子110米欄項目上的神話。資料圖

“我在第五道……第六道的美國選手摔倒了，而我第三個衝過終點，但最終沒有我的成績。原來裁判以為是我摔倒了，他們沒想到一個中國人竟然能跑那麼快。——在劉翔的記憶裏，２００２年２月法國里昂室內大獎賽的這場６０米欄決賽狠狠刺痛了他，也激起了他的鬥志。

“這是中國人的驕傲，亞洲人的驕傲！——２００４年雅典奧運會上如一道“紅色閃電率先掠過跑道並追平男子１１０米欄世界紀錄，“翔飛人確有“狂傲的資本。

“我一定要取得好成績，我要讓他們知道什么是速度！——２００７年在日本大阪，劉翔登上世錦賽最高領獎臺，集奧運會、世錦賽冠軍和世界紀錄保持者於一身，這句說給全世界聽的話見證了“劉翔時代的巔峰。

“你們會看到跑得更快的劉翔。——北京奧運會令人驚愕的退賽之後，他通過公開信表達重返巔峰的信心。

“這樣的事情在比賽中時有發生，我相信他不是故意的，我真的沒關係。——２０１１年韓國大邱世錦賽，因被羅伯斯意外“打手而錯失冠軍，但劉翔不僅重新展現了世界一流的實力，更以大度和成熟收穫了尊重和敬意。

“我自己從未敢想的事情，我今天做到了。有很多人不相信的事情，我今天也做到了。有什么不可能的？——２０１２年２月，劉翔在英國伯明翰室內賽上奪冠並改寫亞洲紀錄，他解釋說，因為對跨欄的熱愛，他才能不惜付出堅持下去。

“參賽完全是我自己的意願。作為運動員，必須要給自己一個交代。知道自己的腳可能會有（問題），但是我已經不考慮那麼多。——面對倫敦奧運會參賽由贊助商推動以及假摔的傳聞，劉翔予以明確否認。

“在美國康復的這段時間，每當我看到身形矯健的跑者在街道上，在校園裏的田徑場上飛速跑過，都會覺得腳底發癢，好想跟他們一起奔跑。——在美國理療康復的劉翔在２０１３年７月４日發出這條微博，讀來令人動容。

凡人劉翔

劉翔與妻子葛天。圖片來源：新浪微博

“唉，可惜我臉上青春痘太多了。——２００２年釜山亞運會，面對韓國少女的尖叫，劉翔的自嘲透著可愛的少年情懷。

“我不能像同齡人那樣與朋友毫無約束地輕鬆聚會，我也隨時感覺到來自全國的期待的目光。——北京奧運會退賽後，劉翔在公開信中坦承巨大的壓力和退賽的痛苦。

“（情況）都不錯啊，不就是多了條疤么。——倫敦奧運會，劉翔預賽中摔倒後被淘汰，且跟腱斷裂。在當地醫院接受手術後回到上海後，他卻依舊陽光。

“其實我小時候的夢想不是要當奧運冠軍，我有想過當醫生或者軍人。但當你為自己的人生做出選擇後，你就要不斷堅持下去。——２０１４年８月，劉翔告訴參加南京青奧會的年輕後輩，要用信念來澆灌夢想的種子，要以樂觀來面對人生的低谷。

“我最愛的它和她。——２０１４年９月９日，劉翔在微博上發佈了一張他與女友在欄架前合影的照片，並配上這些文字，低調宣佈婚訊，跨入人生另一個階段。

“退役之後最直接就是想當個好兒子、好爸爸、好老公。——２０１２年初的體壇風雲人物頒獎禮上，獲得評委會大獎的劉翔是這麼規劃退役生活的。

委員劉翔

2015年3月4日全國政協委員劉翔參加了體育界別小組討論會。圖片來源：中新網

“我們應當辦一些世界重量級的賽事，拉動老百姓對體育的熱愛，讓青少年對每個體育項目都有充分的認識。——養傷讓作為全國政協委員的劉翔有了更充裕的時間和精力來更好地履職。２０１４年的全國兩會，劉翔提交了主題為開門辦體育的提案。

“那些仍在課堂讀書的學生，他們的運動量讓人擔憂，我希望他們能更多走出教室、走出校園，參與一兩個體育項目，這也是城市文化和軟實力的體現。——２０１５年１月在上海市政協會議上，劉翔表達了對青少年身體素質的關切。在此後的全國兩會期間，他也表示將繼續去學校和組織調研。

“我今年的提案說到一定要提升‘服務’意識，因為服務是體育產業化進程中的重中之重，也是促進體育產業化的一個根本。——２０１５年３月全國兩會，“劉委員更成熟了。

２０１２年９月當選“感動上海年度十大人物時，劉翔曾經說：“人生的跑道還很長，還有很多的欄等著我去跨越。我不會辜負大家的期望，一定努力去跨好人生新的一欄。這段話太適合作為告別詞。以此祝福他，雖然不能再在高欄間飛翔，但在新的軌道上依然是那個跨越障礙的高手。

劉翔退役微博原文——《我的跑道、我的欄》

一晃你們已經陪伴了我19年。初次見面時,我還只是個13歲的孩子,那時我其實只是把你們當成了我的大玩具。別的孩子們玩捉迷藏,玩輪滑,玩遊戲機,而我只有你們陪伴。這19年來,我與你們在一起的時間甚至超過了親友,我想,也許這就是緣分,這就是愛。然而從今天起,我恐怕要離開你們了,雖然捨不得,但是我真的“病了、“老了,我無法再與你盡情奔跑,我無法再與你擦肩跨躍。我要“退休了,我要開始一段新的旅程。

再見！我的跑道我的欄。從今天起,我將結束我的職業運動生涯,正式退役。這是自己反復深思熟慮,最終做出的決定。雖然不舍,雖然痛苦,但我別無選擇。

2012年的倫敦奧運會上,我跟腱斷裂之後進行了跟腱重建手術,過去的2年多時間裡,我始終堅持艱難的康復訓練,夢想著能重新出發。雖然我的心中仍有熱血,但我的腳卻一次次對我說不,它無法再承受高強度的訓練和比賽。我恨我的腳,我太愛我的跑道我的欄,如果沒有腳傷,我……可惜這個世界沒有如果,傷病是我自己造成的,我只能默默接受。有心無力是沮喪的,是痛苦的,這兩年多雖然每時每刻我都在糾結,但今天,我決定放棄,選擇離開,我要新的生活。

回想過去,我13歲開始正式接觸跨欄,整整19年。我年少時最初的夢想,只是能成為國家田徑隊的一員,之後是憧憬能拿個全國冠軍。18歲時我就已經完成了這兩個心願,當時我覺得是多麼的幸福。2004年的雅典奧運會,毫無疑問是我職業運動生涯最值得銘記的時刻,我至今仍清晰地記得奪冠後第二天,看到枕邊那枚金牌的激動心情是無法用言語來表達的。

隨後的幾年我順風順水,我完成了作為一名跨欄運動員所能想到的所有心願:2006年,在瑞士洛桑,我以12秒88打破了世界紀錄;2007年,在日本大阪,我以12秒95獲得了個人第一個世界錦標賽冠軍頭銜;2008年,在西班牙的瓦倫西亞,我以7秒46獲得了個人第一個世界室內錦標賽冠軍頭銜。

人們說我是亞洲第一個拿到跨欄大滿貫的運動員,當時的我聽到的只有讚美。現在回想起來,人生太順了也許並不是好事。在成績面前,我並沒有重視自己的腳傷,一味地追求速度,不斷加大訓練負荷使腳傷由輕到重,直到2008年的北京奧運會,那被迫退賽的一幕,是我至今都不願意再回憶的。

我做夢都想在家鄉父老面前,讓五星紅旗升到最高處,但腳傷卻偏偏在備戰前夕發生。記得那一天比賽檢錄時,我只記得的就是痛,腳痛,心更痛,這也是我入場之前用腳使勁踢牆墊,又怨恨又無奈的原因。我為什麼無法忍受傷痛?為什麼各種治療都無效?為什麼我辜負了全國人民的期待?我為什麼……我很感激北京奧運會後所有人對我的理解和鼓勵,這也是我去美國進行手術,並開始康復訓練的最大動力。

我用盡最大的努力來克服心理和生理上的各種障礙。我摯愛跨欄,我不願意放棄,相信自己能再次回到最好的狀態。為此,我決然在28歲的時候,為了攻克自己的薄弱環節讓前程速度能再快一點,冒險放棄已經熟悉了15年的“八步上欄,改為“七步上欄。恢復、訓練、改進幫我很快回到了13秒左右的成績,2012年在英國伯明罕打破自己保持的室內60米欄的亞洲紀錄,在上海鑽石聯賽上跑出12秒97,甚至在美國尤金(超風速2.4米/秒)跑出了12秒87平世界紀錄的成績。就在我充滿憧憬時……2012年7月在倫敦鑽石聯賽上腳傷再次復發,預賽忍痛跑了13″27後退賽。

在德國備戰奧運會期間,國家體育總局田徑運動管理中心專門安排當地最好的醫生對我進行診治,但也無濟於事。我的人生就是這樣的戲劇性,我再次在奧運會上帶傷忍痛上場,雖然已經知道自己凶多吉少,但我當時真的很想替自己的人生扳回一局,我不想人們再罵我是懦夫、是臨陣脫逃的“劉跑跑。雖然在疾跑後起跨的一刻,我已感覺到自己的腳跟突然變空了,雖然我在跑道上摔倒了,雖然我只能帶著遺憾和無奈單腿蹦到終點,雖然我只能似乎是告別式地最後親吻一下我的欄。但我真的盡力了……一幕幕仿佛就在昨天,就在眼前。現在我就是一個普普通通的凡人,我決定不再掙紮於過去,既然選擇了離開,就要堅強面對,我有很多不舍,但我會快樂向前,我有遺憾有無奈,應會心懷感激。

此時此刻我要感謝最親愛的家人,是你們給了我最溫暖的懷抱。很抱歉這19年和你們相處時間不多,但接下來我可以花更多的時間陪伴你們,讓我的人生更美滿。

感謝區、市級體校的教練們,是你們把我領進了田徑的世界,並讓跨欄成為我一生中最美好的經歷。

感謝我的師父孫海平,是您把我培養成一名世界頂級的運動員,沒有您的辛勤付出就沒有我的今天,這些年您辛苦了。

感謝上海市體育局、上海體育職業學院和上海田徑運動中心,作為一名上海運動員非常榮幸,是你們給了我家一般的溫暖。

感謝國家體育總局田徑運動管理中心,是你們創造機會給我提供了一個穿上中國隊戰袍,代表中國站上世界舞臺的機會。在挫折和困難時始終與我一起攻堅克難,不離不棄。

感謝上海市政府對我的關懷、支持和幫助,始終是我堅強的後盾。我深愛上海,永遠!

感謝我的團隊,你們一直以來盡心盡力盡責,想方設法提供最好的保障。

特別感謝李國雄教練默默無私的奉獻。

感謝我職業運動生涯中所有的贊助商們,尤其是耐克,一路走來,風雨同舟。

感謝對我提出批評和質疑的朋友們,是你們讓我清醒認識到自身的不足還需不斷完善的地方。

感謝支持我的朋友們,你們多年來對我的關愛和理解,是我不斷前進的重要動力。你們的關注促進了田徑運動在中國的不斷普及和提高。無論我在高峰還是低谷,輝煌還是失意,始終有你們的支持和鼓勵讓我感動。

退役後,我將去完成剩餘的學業進一步充實自己,做一些對中國青少年體育發展和提升國人健康體質有利的事,力所能及推動和促進中國田徑在國際舞臺上的影響力。因為體育是我的夢想,哪怕經歷再多的曲折,我一生已無法離開。每個人都會有自己的夢想,在實現夢想的過程中誰都會遇到挫折,但是不要放棄,只要勇敢去做。