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上班族6招轻松预防鼠标手

经常使用电脑的上班族,手腕长期粘在鼠标和键盘上,压迫神经,极易被鼠标手缠上,如果你曾经出现手腕酸痛,大拇指刺痛,舒展困难,或者是转动手腕,手指关节常有轻微的声响,

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入秋注意润肺养胃 中医教你夏秋之交吃什么

时间很快就会从夏天溜走,在夏秋之交吃什么好,这个时期是胃肠道疾病的高发期,滋生细菌较快,大家要特别注意胃部的保暖,晚上睡觉要防腹部着凉,注意饮食卫生等,与小编一起

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中医艾灸小贴士:牢记注意事项和禁忌

艾灸是我国传统疗法之一,其使用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方