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看體質喝茶遠離經前壞情緒

生理期來之前,老是感覺心煩意亂、臉上狂冒痘痘、腰酸背痛、做什麼事都不順利嗎?這可能是荷爾蒙分泌失調所引起的經前症候群 (Premenstrual Syndrome,簡稱PMS),是一種好發於25至3