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面对疫情,用哪些方法可以调节紧张情绪?

面对疫情,用哪些方法可以调节紧张情绪?心理学专家来解答 | 用“心”战“疫”㉖ 疫情当下,关于心理方面你有什么想问的问题吗?欢迎大家拨打教育部华中师范大学心理援助热线:4009678920、010-67440033、027-59427263,或微信留言,我们将邀请专家为你解答! 今天,推出《用“心”战“疫”》第 期,随教育小微一起来听北京大学研究员刘兴华、浙江大学教授朱婉儿

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平均年龄27岁,穿上战袍,她们走路带风

平均年龄27岁,穿上战袍,她们走路带风 新冠肺炎疫情的发生 让今年的“三八”国际妇女节 变得与往年不同 在来来往往的列车上 旅客们看到了这样一群身影 她们逆行而上、奋力前行 在抗击疫情的战斗中顶起半边天 天津客运段有这样一支娘子军,平均年龄27岁,担当着京津两地间旅客运送任务。 疫情暴发后,他们严格做好个人防护、疫情防控和安全运输,守住首都北京和家乡天津的防控“战场”。 2008年京津城际开

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巴西智库举行新冠肺炎疫情研讨会 与会者积极评价中国抗疫举措

巴西智库举行新冠肺炎疫情研讨会 与会者积极评价中国抗疫举措 国际在线消息:巴西重要智库——瓦加斯基金会日前举行新冠肺炎疫情研讨会,中国驻里约热内卢总领事李杨出席研讨会并发表演讲,介绍中国抗击疫情所采取的防控措施和成功经验。与会者纷纷对中国采取的防疫举措给予高度评价,对中国政府和人民为抗击疫情所付出的努力表示赞赏。 研讨会上,中国驻里约热内卢总领事李杨发表演讲,向在场巴西民众详细介绍了中国为抗

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战疫日记:妇女节,致敬最美的社区逆行者

战疫日记:妇女节,致敬最美的社区逆行者 3月7日 在武汉工作的一个月时间里,我每天穿梭于社区的大街小巷,忙碌在隔离点、医院和敬老院。这场疫情让我有幸结识了一群平凡而又可爱的社区工作者,在朝夕相处中,我被她们深深感动,感动于她们的坚守和付出,同时也为自己能参与这场战斗而深感自豪。 参加抗疫的社区工作者中,绝大部分是女性。面对来势凶猛的病毒,她们没有畏惧退缩,而是以柔克刚,展现出危难时刻挺身而出

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在游戏里喊“为了部落”的青年,如今在“为了家园”奋战!

丰枫 今年40岁,体型偏胖是武汉某社区网格员 前几天,他因为被媒体拍到一张照片 在很多人的朋友圈,火了 火,是因为在新冠肺炎疫情之下他帮社区居民代买药的样子让人有些感动很多人称他为“药袋哥” 数十个药袋子串在一起,挂在身上 丰枫每次为五六十位患者买药,箱子装不下,他就想出了把数十个药袋子串在一起的办法。慢慢地丰枫也总结出了门道,“药链别串大的,别串满的,串那种比较小的,轻一点的。”最终串起来

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【防疫科普|心理篇】 返岗复工别焦虑 专家教你提升心理免疫力

【防疫科普|心理篇】 返岗复工别焦虑 专家教你提升心理免疫力 随着疫情得到初步控制,全国各地都在加快复工和复产。复工之后,无论是公司还是个人,都全副武装:口罩、消毒液、一次性手套,大部分公司也都采取了错峰通勤或是工位间隔一米的办公方式。 即使如此,不少人或多或少都会对下面的场景闪过一丝担忧:同事偶尔咳嗽,怎么会让我心惊胆战?进出办公室的门,有没有消毒?上班通勤,我会不会把病毒带回家? 这些表

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翻读一本女性主义小说,消磨“三八节”这个假期

在三八节的假期里,你准备做点什么?我们为你罗列了几本与女性主义有关的小说,或许可以在春日的明媚阳光中,阅读那些似乎遥远却又近在眼前的故事,思索女性这个身份和它预示的命运。女孩是如何长大的,女人是如何走进婚姻,又是如何在婚姻中感到痛苦的,女性的出路在哪里?《醒来的女性》虽然是1977年出版的作品,可是当今的女性仍然可以从中看到自己的影子。作者玛丽莲·弗伦奇在这本小说中呈现了许多尖锐的社会问题和性别歧

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民盟盟员李萍方舱医院“亲历记”:用医术治病 用仁心安抚情绪

李萍和团队在方舱医院工作中。 受访者供图 中新网太原3月8日电 题:(抗击新冠肺炎)民盟盟员李萍方舱医院“亲历记”:用医术治病 用仁心安抚情绪 作者 杨杰英 孙迎节 刘川北 “在方舱医院工作中,我们不仅要承担日常医疗工作,还需要安抚病人的情绪,进行心理疏导。” 从2月5日抵达湖北武汉后,李萍和她的团队一直奋战在抗击疫情一线。 李萍,山西省第三批援鄂医疗队成员、民盟太原市中心医院支部盟

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英国社会学家表示 中国抗击疫情堪称全球典范

英国社会学家表示 中国抗击疫情堪称全球典范 用自身行动诠释构建人类命运共同体重要性 国际在线报道(记者 梁弢):英国社会科学院院士、知名社会学家马丁·阿尔布劳日前表示,中国在应对新冠肺炎疫情中付出巨大努力,堪称世界典范。中国以自身行动诠释了构建人类命运共同体的重要性和所扮演的主要角色。 马丁·阿尔布劳教授在接受记者采访时表示,中国为全球抗击疫情树立了很好的榜样,中国人民的优秀品质再一次

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翻读一本女性主义小说,消磨“三八节”这个假期

在三八节的假期里,你准备做点什么?我们为你罗列了几本与女性主义有关的小说,或许可以在春日的明媚阳光中,阅读那些似乎遥远却又近在眼前的故事,思索女性这个身份和它预示的命运。女孩是如何长大的,女人是如何走进婚姻,又是如何在婚姻中感到痛苦的,女性的出路在哪里?《醒来的女性》虽然是1977年出版的作品,可是当今的女性仍然可以从中看到自己的影子。作者玛丽莲·弗伦奇在这本小说中呈现了许多尖锐的社会问题和性别歧

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英国社会学家表示 中国抗击疫情堪称全球典范 用自身行动诠释构建人类命运共同体重要性

” 阿尔布劳教授认为,本次抗击疫情事件将为人类应对气候变化等全球性的危机提供坚实的合作动力

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全球战疫:新冠病毒感染者数量剧增,纽约准备好了吗?

(抗击新冠肺炎)全球战疫:新冠病毒感染者数量剧增,纽约准备好了吗? 中新社纽约3月7日电 题:全球战疫:新冠病毒感染者数量剧增,纽约准备好了吗? 中新社记者 马德林 “展览、电影院现在都不敢去了。”正在纽约大学读书的中国留学生胡元瀞告诉记者,她最近囤积了一些食品和消毒用品,尽量减少外出。 3月1日纽约州确诊首例新冠病毒感染者,此后数量连日增加,到7日累计确诊89例。纽约州州长科莫当

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调查报告称超四成女性工作投入时间多于生活

中新网客户端3月7日电 “56.28%的女性表示对目前的生活状况基本满意”,珍爱网日前公布的抽样调查结果显示,超七成女性认为身体健康是生活满意的基本条件;超四成女性工作投入时间多于生活,其中互联网从业者、医护人员、媒体从业者最为忙碌。 调查显示,女性对生活满意的主要原因在于身体状态健康(70.99%)、父母健在(53.8%)、良好的事业前景(29.58%)、可观的收入存款(23.94%)、

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河北蓝色海岸线上的“侦察兵”:迎风绽放的“海事之花”

图为闫玥巡视归来,维护保养执法装备。 李学晗 摄 中新网石家庄3月7日电 (李洋 张宁馨)“您好,这是《到港船舶疫情防控通知书》,请详细阅读,注意做好防护。疫情防控期间没有特殊情况请不要下船,感谢您的支持和配合。”利落的短发,瘦高的个子,隔着口罩,如果闫玥不说话,旁人很难看出这是一位女同志。 刚进入春天,海风依旧刺骨,疫情下的码头比往日安静了许多。31岁的闫玥是秦皇岛海事局西港海事处执法大

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铁路人战“疫”:面对疫情,母女并肩前行

李斯羊正在核对卧铺。 李锴 摄 (抗击新冠肺炎)铁路人战“疫”:面对疫情,母女并肩前行 中新网成都3月7日电 题:铁路人战“疫”:面对疫情,母女并肩前行 作者 邓文鑫 李锴 王鹏 “妈,已经到北京了,一切都好,您放心吧。”“好的,露露,我马上要去接车了,你好好吃饭,记得做好防护。”这是“三八”妇女节前夕,一对母女在微信上的对话。 母亲杨春蓉正在为女儿李斯羊调整口罩。 李锴 摄 母亲

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武汉社区民警曹怡坤:为居民服务的心一直热乎着

“绝不能落下一个人!”这是民警曹怡坤最近说得最多的一句话。 曹怡坤是武汉市公安局江岸区分局永清街派出所社区民警。1月29日,武汉市公安局启动万警进社区转运病患行动,曹怡坤主动申请加入永清街派出所组织的“转运突击队”。“第一,其他同志都拖家带口,我单身,万一感染自己去隔离。第二,女同志心细,有时比男同志更有优势。”她说。 2月1日下午,曹怡坤第一次参与劝说转运工作,所里接到社区工作人员的求

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当特朗普与彭斯有分歧时...

面对“至尊公主”号邮轮感染人数可能继续增加,特朗普3月6日表示,不想确诊数字因一艘船而“翻倍”,他宁可人们留在邮轮上。但特朗普称,决定权在负责抗疫工作的副总统彭斯手中。