涨知识丨用瓶装水的水瓶来装水喝？这很不卫生

重复往水瓶里灌水也许是我们每天都习惯做的一件事，但是这个习惯又风险。人可以在没有食物的情况下活过三周，但最多能一个星期不喝水。人体是由60%的水组成的，由于出汗、尿液和呼吸，我们每天大约会流失3-4升水，保持水分对我们来说至关重要，尤其是在炎热的夏季。人每天最好饮用2升水，我们都在尽可能喝更多的水，包括利用水瓶。我们中

亚太日报

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7年前

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