小满之后多吃点“苦”

21日我们将迎来小满节气，气温逐渐走高，苦瓜、芹菜、苦笋、莲子心、莴苣、芥菜等苦味菜渐渐成为了饭桌上的“常客”。这些菜肴色泽翠绿、口感清爽，清热解暑，对健康大有益处，

未知

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10年前

保健 排骨 苦味 莴笋 苦瓜 翻炒