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涨知识 | 吃太多糖的男性更容易抑郁

根据一项新的研究表明，喝大量含糖饮料和吃很多蛋糕、糖果等食物的男性会增加患抑郁症的风险。伦敦大学学院(UCL)的研究人员，在20世纪80年代为“白厅II”研究招募的5000名男性和2000名女性中，研究了饮食中的糖分和常见的心理健康问题的关系。他们发现，摄入高糖量和男性抑郁症之间有很密切的联系。摄入糖量最高的男性(每天