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辛味
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立秋,老中醫教你養生精髓

立秋之后自然界的陽氣開始收斂、沉降,人體也要順應自然,避免大量出汗和體力消耗,收斂肺氣,調整情緒,預防感冒。

生命時報

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9年前
America 辛味 情緒 開始 肺氣 秋后
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