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亚太日报 | “夜猫子”和“早起的鸟”，谁更易患糖尿病和心脏病

亚太日报杨建人们的生活中有很多事情需要安排和处理，无论是早起工作还是熬夜加班，又是为了家庭或其他的琐事去早起或者熬夜。所以在不同人的生活安排当中，不同类型的人会有不同的倾向，有的人倾向于“早起的鸟儿”类型，而有的人则倾向于“夜猫子”类型。最近一项最新研究表明：夜猫子类型的人相比起早起的鸟儿类型的人有更高风险患上糖尿病和心脏病。最近美