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如何減少蔬菜農藥殘留?

蔬菜的污染主要來自農藥。白菜、空心菜等葉類蔬菜食用的是菜葉,在葉面上殘留農藥就會直接影響人體健康。

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名贵中药冬虫夏草不宜泡茶喝

冬虫夏草属于昆虫和真菌的混合体,其体内的很多有效物质都是大分子,如蛋白质、核苷等,用水泡后只能有少部分有效物质溶解到水中,饮用后药效并不理想。

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夏季泡中药 别超半小时

很多慢性病患者会选择喝中药调理身体。这里要提醒大家,夏天煎药有很多细节需要注意。