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多喝水
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正确喝水方法养胃又护肾

水对身体的重要性不言而喻，不仅能解渴还能缓解身体不适，帮我们摆脱苦恼。

生命时报

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熬夜看球赛怎么不伤身？

世界杯火热开战之际，不少人熬夜看球，过足了瘾。但赛事持续整整一个月，没几天身体就吃不消了，上班打瞌睡、皮肤差、有口气、脾气暴躁、肠胃不 适……一连串问题找上了门。据

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