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偶尔做噩梦有益健康

一些睡眠领域研究人员发现:噩梦能释放人们清醒时的压力和焦虑。一项最新研究称,这些噩梦或许对于人类的精神健康有非常重要的影响。

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专家称矮个女性更长寿 患癌几率低

对女性而言,并没有代表身体健康的完美身高,但身材高矮确实与一些健康问题存在关联。

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英国研究称:细腰的女人更能吸引男性

长期以来,窈窕纤腰是很多女性梦寐以求的理想身材,而最近,苏格兰科学家最新研究又发现,腰细的女人,能在极短的时间内吸引住男人目光,并且会对男人产生强烈的性吸引。

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中国一年吃掉十几万吨抗生素 占全球一半

近日,英国权威医学杂志《柳叶刀》公布的最新数据显示,2013年全球只有4.3%的人完全健康,有1/3的人(约32亿人)同时患有5种不同疾病,超过一半的人同时患有10种不同疾病。

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5种病最易遗传给下一代

遗传疾病虽然可怕,但如果早做预防,可以相对减少它的危害。因此,准妈妈们在孕前应做好功课,了解双方家族遗传病史,以便提前做准备和采取措施。

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当心年过三十岁 每10年就会有个健康坎

近日,美国《预防》杂志刊登了美国多位权威专家总结的30岁后需要关注的“健康坎”,几乎每十年就有一个大的变化。

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做个第一眼美女 女人怎样穿着最性感

赤裸不算性感,若隐若现才更能激起男人欲望。美国《男性健康》最新调查发现,最能打动男人的不是华丽的服饰,而是女人经常穿着的一些普通衣物。

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真相!“马桶洁厕块致癌”站不住脚

最近,朋友圈里流传着这样一条消息:“请不要往自己家马桶的水箱里放蓝色洁厕块。洁厕块只适合有双供水系统的国外楼房,国内几乎没有这样的供水系统。由于主阀门和分阀门没有单向止逆阀,在负压的作用下,有强致癌致病作用的污染水会反流进自来水系统。”

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百岁中医的八字养生诀

干老是脾胃学派的大家,其治病思路时时创新,独辟蹊径。

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人为什么会打不起精神

据英国《每日邮报》报道,超过1/5的人表示自己有不同程度的疲劳倦怠感。

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心脏难受要注意 如何区别烧心和心绞痛

心脏病病在“心”,通常所说的“烧心”是指胸腹部由于胃酸反流引起的不适或疼痛感,二者有些症状很类似,正确区分对治疗很有帮助。

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冬季手凉必吃两宝

中医看病,往往先从手看起,因为手不仅是人体的重要器官,还是人体健康的“显示器”,从手的细节可以了解整个身体的健康状况。

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晨起叩齿60次助长寿

古语说:“百物养生,莫先口齿。”可见养护牙齿在养生中的地位。传统的中医养生保健方法就有叩齿法。《修齿要旨》中说:“每晨醒时,叩齿三十六遍,可使人长寿。”

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药丸为什么有那么多颜色

吃过药的人都知道,药丸常常五颜六色,这并不单纯是为了好看,而是为了便于保存和治疗。

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老拉肚子可能和心态有关

跟朋友聚会,别人都想吃火锅,可她不能吃,否则就会拉肚子。工作压力稍微大点,肚子就“咕噜咕噜”叫,老想上厕所。其实,这种“娇气”的肠子是肠易激综合征的表现。

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常搓7个部位轻松延寿

常听人说:每天晨起搓搓脸、搓搓手、搓搓全身,这一天都感觉特别舒服。这里提到的“搓”,在中医按摩推拿中,属于摩、推、擦法范畴,就是用手在体表施加少许压力,进行单方向

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枣薯汤有效防便秘

云南保山常先生提供:我母亲年近90了,患有老年性便秘,四五天才能排一次大便,而且疼痛难忍,服药也只能管一时,下次还是老样子,治标不治本。