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细嚼慢咽
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避免吃饭快 糖尿病患者吃饭要细嚼慢咽

糖尿病史一种影响生活质量的疾病,一旦患有糖尿病,在生活和饮食上要非常注意。糖尿病患者,吃饭速度过快,会使得胰岛素抵抗问题更严重。另外,细嚼慢咽还能使糖尿病人增加饱腹感。

39健康网

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9年前
保健 糖尿病 淀粉酶 细嚼慢咽 糖尿病人 蛋白质
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