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女人经期应注意的10点:热水泡脚多吃果蔬 勿熬夜

大家都知道,女人经期不宜受凉,而且冷饮会刺激肠胃,容易导致痛经、腹泻等不适。所以,经期要拒绝冷饮,控制寒性食物的摄入。比如冰淇淋等零食,月经期间需要彻底说拜拜!

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关于月经的那些事儿

导语:月经不调一直是女士烦恼的问题。月经量少或者月经时间短,都会影响健康。其实,我们可以从月经的症状看身体的健康状况。下面小编分享月经所告诉我们的身体密码,为了你