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我们这些“喝凉水都会胖的人”,现在有救了

你是否经常听到两种说法:“我喝水也发胖”、“我吃多少也不长肉”,其实这些不是空穴来风,而是先天基因在影响你。美国心理及生理学家谢尔登(W.H.Sheldon)经过长期实验和研究,发现人有三种不同的运动体质(bodytype),而这三种体质适合的运动和饮食方式都各有不同。近日,美国运动健身网站BodyBuilding.c