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深秋時節要注意這些部位的保暖

秋風起,落葉飛,轉眼已到了令人惆悵的深秋時節。空氣中不知不覺透來一絲絲寒意,讓很多人猝不及防,特別是體質虛弱的老人家。寒氣入侵導致老人的免疫力下降,感冒、腸胃不適隨之而來,多種慢性病的發病率也隨之升高。為了讓咱爸咱媽身體更好地適應深秋時節,迎接嚴寒的冬季,小編整理出一套身體各個部位的保暖養生要點。

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養心·養生——中醫名師關慶維香港開講中醫“和”文化

“中醫治人,西醫治病。中醫在於預防,西醫在于治療。”9月25日,中華國醫名師、同仁堂名醫館館長關慶維為香港各界人士帶來了一場題為“中醫——‘和’的藝術”的講座。

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“高跟鞋女人”必知養生法

什麼樣的女人是高跟鞋女人?其實,這只是一種形象的比喻,指的是那些常坐辦公室的女性,跟隨她們的不只是高跟鞋,還有胃病、早更、甲亢、失眠、抑鬱。這一切都成了白領女性養生