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亚太日报 | 身体有慢性病,记下这七种食物

亚太日报 Eric美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据显示,每10个美国成年人中就有6个患有慢性疾病,而许多常见慢性病基本上都与炎症有关。虽然炎症看起来很恐怖,但研究表明,日常生活中增加某些抗炎食物的摄入量就可能缓解炎症。史蒂芬·冈德里博士称炎症是大多数疾病的根源,包括糖尿病、心脏病、关节炎、自身免疫性疾病和痴呆,如果你之前有以下这