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专家吁民众清淡饮食、多样搭配、减油减盐减糖

18日,北京市召开疫情防控工作新闻发布会。 陈杭 摄 中新网北京5月18日电 (陈杭)北京市卫生健康委新闻发言人高小俊18日在发布会上呼吁民众,养成清淡的饮食习惯,食物多样搭配,减油减盐减糖。对于中小学生,每天应该要保证1个鸡蛋、1杯牛奶、1杯豆浆以及适量的鱼肉来满足蛋白质需求。 不挑食、不偏食、食物多样化 5月2日,健康北京行动推进委员会办公室等十部门联合发布了《首都市民卫生健康公约》