小满未大满 避免睡太晚、卧湿寒

“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”小满，就是告诉大家这个时候人体内阳气的蓄积还只是小满，并没有到真的满，所以气机不能过于外泄，也不能贪凉而伤阳。

北京青年报

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