汗腺是人體自帶的“空調”，夏季適當出汗更有益健康。到底哪種出汗方式才正確？是被烈日曬得汗流浹背、在桑拿室里蒸到大汗淋漓還是在運動場上揮汗如雨？
生命時報
在炎热的夏季，人们汗流浃背时习惯立即擦掉。这种习惯好吗？康复专家建议，要视乎接下的状况——如果要继续出汗的，还是别擦了；如果马上进入室内空调，那要尽快擦干。
亚太中医
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