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立秋养生:早睡早起忌贪凉莫悲秋

立秋是秋季的第一个节气,亦是二十四节气中的第13个节气。到了立秋,梧桐树开始落叶,因此有“落一叶而知秋”的成语。秋季是天气由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节。立秋之

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10年前
熱點 阳气 养生 立秋 人体 秋季
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