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这份《新冠肺炎出院患者运动康复指南》,请转给需要的人

随着新冠肺炎患者陆续康复出院,有一个新的问题摆在了很多人面前。感染新型冠状病毒,对人体肺功能的影响较大,即使达到临床治愈标准,在出院后也可能存在呼吸功能不足、身体活动能力下降、合并功能障碍等问题,需要较长时间来进行恢复。但目前,针对新冠肺炎出院患者,缺乏居家康复的指导。出院后能运动吗?该做什么样的运动?什么样的运动能够让身体恢复健康,尚缺乏有科学证据支撑和循证实践方面的引导。因此,北京体育大学运动