text

情绪化饮食不利于身心健康 专家“支招”居家要合理饮食

新疆精神卫生中心乌鲁木齐市第四人民医院临床心理科副主任医师杨燕解答居家民众情绪化饮食。 乌鲁木齐卫健委提供 摄 (抗击新冠肺炎)情绪化饮食不利于身心健康 专家“支招”居家要合理饮食 中新网乌鲁木齐8月14日电(陶拴科 杨清珊) 受疫情影响,宅家居民长时间在狭小的空间会出现焦虑、烦躁等心理压力,针对此情况,心理专家将这种借吃消愁的行为,称为情绪性进食。怎样缓解情绪性饮食带来的烦恼,心理专家支