每日数件美好事物。
亚太日报
11月1日是“国际素食日”,俄罗斯流行病学家奥尔加•涅纳斯季娜表示,动物类食品是应摄取的、无法自行合成的维生素的重要来源,维生素只能随食物一同进入人体内。素食主义者不吃肉食,自然免疫力低下,那么他或她感染新冠病毒的几率就更高。俄罗斯卫星通讯社11月1日报道称,涅纳斯季娜指出:“饮食多样化、全面和有规律是感觉良好和身体健康的保证,但是有些人自己非要把多种食物从食谱中剔除,从而导致体内缺乏维生素和矿物
澎湃新闻
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