虽然从现在看来,这些概念有的还略有些异想天开,但是脑电波技术的发展和成熟仅仅是时间问题。
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一、心灵瑜伽:诱眠法。称为放松催眠法或诱眠松弛法。施放松暗示指令,使受术者静卧微闭双眼,深沉吸气,慢慢呼气,精神安宁,注意呼吸节律;嘱全身放松,体验全身肌肉放松后
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