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盛德峰的妙手医学:颈部之累——撑起沉重的头部(20)

劳累和劳损相继,风湿和劳损叠加,互为因果,交互缠绕,使得颈椎疾患成为几乎是所有人的麻烦。

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这样做宅的舒心不得病

国庆长假将至,一想到高速路上堵车、景区人山人海,连吃饭上厕所都要排长队,很多人宁愿选择宅在家里。

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中医解析骨质增生的原因

骨质增生,中医认为此病的发生多跟关节长期受力,导致劳损,最终引起骨增生。除此之外,中医还认为骨增生的原因跟外伤有关,加之前面的劳损,就会发生骨增生,具体归结如下。

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白领压力大休息少 如何减压?

据报道,被访者普遍反应工作忙碌,并需要在事业和家庭之间周旋。一半以上被访者每周体育锻炼时间不足三小时,极少数人根本没有时间从事体育锻炼。高达七成的被访者抱怨工作压