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亚太日报 | 想要不得老年痴呆症，就得这么吃

亚太日报暮又阿尔茨海默病是每个人都警惕的疾病。美国波士顿马萨诸塞州总医院营养和生活方式精神病学主任乌玛·奈都博士接受《今日》采访时说，饮食是可以影响大脑健康因素的。事实上，吃各种富含某些营养的食物可以促进大脑健康，对抗脑雾，甚至可能减少以后患神经系统疾病的几率。为了纪念全国阿尔茨海默病宣传月，奈都分享了一些她的饮食建议：多吃浆果类水