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预防白领电脑眼 首推冻干枸杞

随着工作压力的越来越大,“亚健康”已经成为都市白领最常见的状态。颈椎病、膀胱炎等现代职业病还没有得到有效的解决方法,新的“电脑眼”又再次敲响了白领人群的健康警钟。

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4种中药清肝明目

中医说“肝开窍于目”,意思就是说护眼也要养肝,肝不好,眼睛就会不好。上班族平时长时间对着电脑,容易视力疲劳,可是又没有太多时间去料理复杂的食疗方,要怎么样才能不占