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什么时间吃枸杞子最好

如返老还童的感觉就是每天人特精神,疲倦感减少;

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开水泡枸杞有哪些坏处

如今,人们总是习惯往茶杯里扔一小把枸杞,然后用开水冲泡,觉得可以起到明目、补肾、补充维生素的作用。但枸杞这样泡水喝真有效果吗?

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预防白领电脑眼 首推冻干枸杞

随着工作压力的越来越大,“亚健康”已经成为都市白领最常见的状态。颈椎病、膀胱炎等现代职业病还没有得到有效的解决方法,新的“电脑眼”又再次敲响了白领人群的健康警钟。

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枸杞怎样服用效果最佳

不需任何加工,直接嚼服枸杞对营养成分的吸收会更充分,可将枸杞用水冲洗干净后嚼服,但服用量要减半(较泡水或煲汤)。

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中药里的“黄金搭档”

前人把药与药之间的配伍关系总结为七个方面,称为药物的“七情”,其中有“一情”就是相互辅佐。两味或几味药搭配,可产生协同作用,用以增进疗效。哪些中药配伍是“黄金搭档