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脑洞家 | 科学家说:做这件事可以让你在精神上“放下过去”

有多少次我们在睡梦中醒来,为昨天我们还未完成的任务而悲伤。我一直在思考我没有完成的工作,怀疑我的工作表现,有一种我可能又浪费了这一整天的感觉。早上练习瑜伽或冥想通常会有帮助,但这并不总是最快、最高效的调整方法。然而,根据最近的一项研究发现,摆脱昨天的烦恼可能并不需要像瑜伽或冥想那样复杂。多伦多大学罗特曼管理学院的研究人

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全球首例移植双手儿童恢复良好:写字穿衣自己来

知名医学学术期刊、英国《柳叶刀》子刊《儿童与青少年健康》18日刊登的一份报告说,全球首例移植双手的儿童蔡恩·哈维恢复良好,现在可以用双手写字、吃饭、穿衣。美国男孩哈维现年10岁。两岁时,他因败血症导致双手双足被截肢。2015年7月,哈维在费城儿童医院成功完成双手移植手术,成为世界上最年轻的双手移植接受者。《柳叶刀》刊登

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这样摸耳朵能固肾养精

中医认为,肾是先天之本,耳朵上的很多穴位是主宰肾脏的,所以经常按摩耳朵,也能固肾养肾。

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女白领手部护理一招搞定

手是女人的第二张脸,一双娇嫩柔美的手是会说话的,是有灵性的,一双干燥粗糙的手会给你的美丽大打折扣。有什么简单的方法能帮助白领女性呵护双手呢?快一起来看看吧。

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女人抗衰老 可常搓身体八个部位

任何一个女人都会怕“老”,要想青春永驻,就得做好抗衰老措施。今天教大家8个简单的动作,帮你延缓衰老。

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办公室瑜伽 减压消疲劳一步搞定

第一步:坐在位置上,双手交叉握好,头部往下,好好的呼吸,双手向前伸展,这时掌心朝着自己,双手远远的拉伸自己的脖子,颈椎,腰部与后背,保持5秒拉伸。

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8步办公室瑜伽 坐在椅子上活络筋骨少疾病

8步办公室瑜伽 坐在椅子上活络筋骨少疾病。