美國研究人員日前研製出了一種拉伸性好、可感測壓力併發光的人造皮膚,未來可用於機器人和可穿戴設備等領域。
新華社
OL一整天都要坐在办公桌前,几乎离不开凳子。而坐姿的不正确,让OL整天都感到不舒服,甚至腰酸背痛。下面小编来给各位女性们介绍一下五种错误坐姿吧。
未知
小腿的肌肉包括,连接膝盖和脚踝的腓肠肌,以及与脚踝息息相关的比目鱼肌。在大腿浅层表面的是腓肠肌,下面的就是比目鱼肌。因此,要想有意识地拉伸小腿,关键就在于膝盖和脚
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第一步:坐在位置上,双手交叉握好,头部往下,好好的呼吸,双手向前伸展,这时掌心朝着自己,双手远远的拉伸自己的脖子,颈椎,腰部与后背,保持5秒拉伸。
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