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韩研究称性别决定咀嚼方式 男性更喜欢狼吞虎咽

韩国研究人员经研究发现,性别可决定咀嚼方式,因而男士较女士更喜欢狼吞虎咽。

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孔子的“食不厌精”并非指吃细粮

孔子说过“食不厌精,脍不厌细”,于是很多人觉得,连孔圣人都讲究吃细粮精肉,那必是对的。其实,这先强调的是饮食过程中的从容,也是合乎营养学的饮食平衡。

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汤泡饭危害大揭秘

“汤泡饭,嚼不烂”,这句话主要是告诉大家,汤泡饭并不如大家想象的那么容易消化,相反,长期吃还会导致消化机能减退,从而引起各种疾病。

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介绍5种维持体型好方法

减肥成功之后对如今的体型满意,并想继续保持的人应该不少吧。日本Modelpress网站4月29日刊文介绍了5种维持体型的好方法。