亚太日报 - 聚焦亚太发展，每日新闻快报，学者创作中心
生吃
text

秋季多吃护嗓三宝

秋季干燥容易上火，由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服，此时多吃些保护嗓子的食物尤为重要。

生命时报

生命时报

text

减肥必知：生吃五种蔬菜可极速瘦身

“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。专家提示，

亚太中医

亚太中医

Previous Next