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亚太日报 | 赶紧收!这十五种食物可防癌

亚太日报 暮又据雅虎新闻报道,注意饮食可以降低患癌风险。克利夫兰诊所(Cleveland Clinic)的注册营养师安娜·泰勒(Anna Taylor)列出了15种可以抗癌的食物,一起来看看都有哪些吧。1. 全谷物2016年的一项研究表明,吃高纤维饮食可以降低女性患乳腺癌的风险。泰勒补充道尤其是全麦面包、藜麦和燕麦等全谷物可以促进饱腹