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楊絳遺體今在京火化 書籍手稿等均捐贈國家

楊絳先生遺體27日在京火化。遵照楊絳先生遺囑,喪事從簡。“不設靈堂,不舉行遺體告別儀式,不留骨灰。”

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最新國民體測報告:國人肚子肥胖態勢突出

相較2010年,男性成年人體重只有不到1%的增幅,但腹部皮褶厚度卻增加了17%,肩胛部皮褶厚度緊隨其後增加13%。

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鍛煉兩年,摔傷風險降20%

法國巴黎流行病學和公共衛生研究所研究人員發現:老年女性參與幫助提高平衡能力的鍛煉項目,堅持鍛煉兩年,就能減少20%的摔傷風險。

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經濟學家教你如何堅持去健身房

很多人辦了健身卡卻很少去這個事實,對國民腰圍不利,但對健身房老闆卻很有利。

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一天中何時鍛煉最減脂?

科學研究表明,在早餐前的完全空腹狀態時鍛煉,比其他時間鍛煉更能促進脂肪燃燒,延緩體重增加。

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香港彩色跑:12月7日開跑

一年一度的彩色跑將於12月7日在亞洲國際博覽館舉行。