摩尔最初的目标是在100岁之前筹集1000英镑(合1257美元)，近期每天他在自己位于英格兰北部约克郡的花园里走10圈
春暖花开，原本已经是跑步的季节。但大家还是要忍住，不去人多的地方，就是为抗疫做贡献。而不能路跑也并不等同于“无法强化跑步能力”。只要在家中能够完成足够有效的训练，跑步能力也不会下滑。近日，跑步网站《运动笔记》就邀请资深健身教练推荐了跑步训练的“四大神器”（都能够网购回家）。之所以称为“神器”正是因为它们可以帮助跑者改善包括平衡、离心力控制，臀部正确发力等核心肌群的相关问题。辅助工具一：弹力带不少跑
澎湃新闻
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